Как избежать кризиса в отношениях после рождения ребенка

Свершилось! Маленький теплый комочек сладко посапывает в своей новенькой кроватке, а молодые родители искренне готовы к предстоящим сложностям. Их не пугают бессонные ночи, стирка пеленок, отказ от привычного досуга. Но проходит совсем немного времени, и счастливое событие становится причиной непонимания и разногласий, раздражения и даже депрессии. Причины кроются в разнице образа мышления и поведения мужчин и женщин. А еще — насколько любящие друг друга люди тактичны и деликатны. Проблема вполне решаема, просто требует немного взаимопонимания и мудрости, готовности супругов разделить непростые хлопоты на двоих.

Семейный треугольник — советы мамам

Первая встреча в послеродовой палате насыщена радостью и счастьем. Папа с восторгом берет кроху на руки и с гордостью пытается найти в нем знакомые черты. В эти минуты важно дать ему почувствовать, что ваше общее благополучие и счастье зависит теперь от вас обоих. Не стоит устранять его от предстоящих забот — совместное пеленание малютки сблизит вас, а папа получит первый урок и узнает, какие бывают пелёнки, и что подготовить к вашей выписке. Даже если вы не сторонник пеленания, прислушайтесь к советам педиатров — первые два месяца малютка значительно спокойнее спит укутанный.

Разнообразие современных детских изделий помогает даже неопытной мамочке освоить нехитрую науку, а с пеленкой матрёшкой прекрасно справится и папа. Желательно с первых дней поощрять его желание помочь, взять на себя часть забот. Важно! Не нужно требовать помощь в ультимативной форме — к мужчинам немного позже приходит осознание того, что он стал папой и главой семейства. Не стоит нервничать, если мужчина не справится сразу со своей задачей идеально. С каждым разом у него будет получаться все лучше, а желание помочь любимой женщине непременно вызовет у вас добрые чувства и укрепит семейные отношения. В этом случае уход за новорождённым ребёнком будет в радость обоим родителям, не приведет к обострениям в отношениях и хронической усталости.

Семейный треугольник — советы папам

Дорогие мужчины! Не стоит думать, что с рождением малыша происходит ущемление ваших прав, и вся любовь достается только крохе. Вы по-прежнему самый любимый и желанный, а недостаток внимания объясняется состоянием молодой мамы — ведь на нее обрушилось так много:

• гормональные потрясения во время беременности, повышенная обидчивость и перепады настроения;
• стремление наладить контакт с новорожденным;
• освоение множества необходимых навыков;
• страдания по поводу изменившейся фигуры;
• усталость от непривычных забот;
• сложность психического и физического восстановления.

Ваш малыш забирает множество сил и максимум внимания мамочки, однако вместе вы справитесь с заботами гораздо эффективнее. Если позволяет время — отправьтесь на прогулку или уговорите жену сходить в салон красоты, временно взяв на себя заботы по уходу за малюткой. Современные пелёнки для новорождённых просты в использовании и не требуют особенных знаний, вы легко поменяете мокрый подгузник и уложите малютку спать в уютном конвертике. Кстати, комфортную пеленку-кокон придумал любящий муж и заботливый отец — в стремлении облегчить заботы жены и обеспечить комфорт крохе. А забавное название Матрешка дал ей в честь популярной игрушки, которую тоже создал мужчина. Так что возможностей подтвердить свой гордый статус папы у вас множество.

Мнение и рекомендации психологов

Рождение вашего крошечного подобия — огромное счастье и в то же время испытание на прочность семейных отношений. Особенно сложен первый год — новый член семьи требует особенного внимания, и папа может почувствовать себя ненужным и обделенным вниманием супруги. Одни мужчины в этой ситуации стараются меньше находиться дома, другие — спешат с работы к семье, чтобы подставить любимой крепкое надежное плечо. В совместных заботах укрепляются отношения и проверяются чувства, но главное — создается особый микроклимат, в котором вашему крохе будет спокойно и уютно. Совсем несложные рекомендации специалистов помогут избежать кризиса и с честью пройти нелегкое для пап и мам испытание:

• свою половинку вы выбирали сами, найдите время среди множества забот уделить ему хоть немного внимания;
• в ссорах и конфликтах часто виноваты оба — признайте это и сделайте шаг навстречу;
• помощь бабушек — хорошее подспорье, но как именно ухаживать за малюткой — должны решать только родители.

Папа с новорождённым — это всегда трогательно. Милые мамочки! Позвольте ему находиться с малюткой столько, сколько он может, и постепенно осознать свое отцовство. Активно привлекайте его к уходу за крохой, не слишком критикуйте за промахи и постарайтесь не забывать главное: вы теперь — настоящая семья, и от теплоты ваших отношений зависит благополучие и здоровье крохотного человечка.